Pomogę Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę i poprawić zdrowie, bez
Skorzystaj z najlepszych porad i zmień swoje nawyki żywieniowe na lepsze. Moja wiedza i doświadczenie połączone z Twoim zaangażowaniem pozwolą Ci osiągnąć cel. Skutecznie.
Jak mogę Ci pomóc?
Pokażę Ci jak zdrowo się odżywiać i budować dobre nawyki.
Historie sukcesu
Poznaj historię osób, które zdecydowały się zmienić swoje życie.
Paulina
Co ja Ci mogę powiedzieć… Mogę jedynie szczerzę podziękować Karolinie, za to że zmieniła (z czystym sumieniem to mówię) moje życie. Całkowicie zmieniła mój sposób
Jesteś gotów na podobne rezultaty?
Zobacz jak mogę Ci pomóc.
Kim jestem?
Nazywam się Karolina, jestem specjalistą ds. żywienia oraz instruktorem fitness. Zdrowy styl życia to nie tylko moja praca, ale przede wszystkim pasja i codzienność.
Kiedyś byłam dokładnie w tym samym miejscu i sytuacji co prawdopodobnie Ty i inni moi podopieczni. Miałam nadwagę i nie byłam zadowolona patrząc w lustro, bo źle czułam się w “swojej skórze”. To wtedy zaczęłam edukację związaną z odżywianiem.
Moje doświadczenia i zdobyta wiedza pokazały mi, że można chudnąć, wyglądać pięknie i mieć energię na wiele aktywności, bez korzystania z restrykcyjnych diet, głodówek, czy magicznych suplementów. To pomaga mi postawić się w prawie każdej sytuacji podopiecznych, zrozumieć ich obawy oraz pokazać właściwą drogę
Swoją działalnością chcę pomagać takim osobom jak Ty – odważnym i inteligentnym w skutecznej zmianie nawyków żywieniowych. 🙂
Zdrowe i przepyszne
Poniższe zdjęcia to przykładowe posiłki moich podopiecznych.
Wyglądają smakowicie? Dokładnie takie są! Sprawdź gotowe przepisy
i przekonaj się, że zdrowo znaczy też prosto i smacznie!
Bezpłatny ebook
Poznaj 6 mitów dotyczących odchudzania, które utrudniają trwałe osiągnięcie zdrowia, wymarzonej sylwetki lub zwyczajnie dobrego samopoczucia.
Zapisz się do newslettera
Thank you!
You have successfully joined our subscriber list.
Ostatnio na blogu
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Słodycze na diecie?
Przechodzisz na dietę, chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze ale przychodzi ten dzień kiedy masz ochotę na słodycze Co
Zapotrzebowanie Kaloryczne – ile kalorii trzeba jeść aby schudnąć?
-Ile kalorii powinnam jeść ?-Jem mało a nie chudnę, dlaczego? Te pytania chyba najczęściej słyszą Dietetycy. Często też możemy spotkać
Dieta na płaski brzuch – czyli co wpływa na jego wygląd?
Czy istnieje uniwersalna dieta na płaski brzuch? I tak i nie…
Jakie czynniki mają wpływ na wygląd brzucha i co możesz zrobić aby pozbyć się niechcianej „oponki”? Sprawdź 😉